두 통
[ 원인과 증상 ]
두통의 원인은 다양하다. 뇌가 침해를 입어 생기는 것, 뇌혈관의 긴장, 뇌압 의 항진, 뇌매독, 뇌종양, 뇌막염, 뇌출혈, 유행성 뇌염, 신경쇠약, 히스테리, 당뇨 뇨독증(뇨독증은 두통이 심하고 반드시 토기와 하품을 겸한다), 빈혈, 백내장, 근시, 난시, 부인은 성호르몬 조절이 잘되지 않아 일어나는 갱년기성 두통 등이다. 한방에서는 풍한외사(風寒外邪)가 침입하여 경락을 따라 위로 올라가면 생긴다고 하여 칠정(七情)이 내상되어 간기가 좋지 못해서 오래가면 풍화(風火)로 상승하며, 고량 진미를 오래 먹던가 자극성 음식 술, 담배등이 지나쳐서 습담이 생기고 그것이 다시 열을 발생하게 되어, 또는 불임부인의 어혈증, 오래전에 있었던 교통사고의 후유증, 변비, 위하수 및 방사과도로 인하여 신수(腎水)가 부족하여 생긴다고 보고 있다. 그 원인을 세분하면약 150여종이 넘으나 이를 유형별로 보면
① 발열로 인한 두통으로 감기, 편도선, 신우염 등으로 인한 경우가 많은데발열과 함께 머리, 목, 팔· 다리 등이 쑤시고 아프며,
② 뇌자체의 질병으로 뇌염, 유행성 뇌수막염, 뇌종양 등이고,
③ 머리부위의 눈, 코, 치과질환과,
④ 중독성 두통으로서 가스중독, 약물중독, 알콜중독, 뇨독증은 물론 당뇨,간염, 담낭염 등 체내의 유독물질을 배출함으로 생기며,
⑤ 혈행 장애에 의한 두통으로 고혈압, 동맥경화, 뇌 빈혈, 생리불순, 갱년기장애에 의한 두통으로 구분되며, 문제가 되는 편두통이나 상습두통은 칠정 손상에 의한 심인성 두통인 경우가 많다. 최근에는 공해로 인한 두통과 정신적인 스트레스로 인하여 생기는 것도 있다.
두통의 증상은 너무 많아 헤아리기가 어렵다. 대체적으로 얼굴이 화끈거리 고 이마에 땀이 나면서 가슴이 답답한 열을 느낀다. 머리가 어지럽고 눈을 뜨기가 거북하며 어지럽고 속이 메스껍다. 한쪽머리 또는 양쪽이 다 아프기도 하고 머리 뒤와 앞, 윗머리 머리전체가 아프거나 돌아다니면서 아픈 것도 있다.
머리 전체와 앞머리 두통
ㅇ 오래 묵은 북어머리 3개를 달여 마시고 땀을 낸다.
ㅇ 매실즙을 뜨거운 물이나 냉수 1컵에 1∼2수저씩 풀어 매 식후 30분에 천천히 마시거나 매실 즙을 콩가루로 반죽하여 환을 만들어 매 식후 30분에10∼20환씩 먹는다
- 살균, 해독, 식중독, 약중독, 공해독, 간기능 강화, 숙취, 변비, 피로회복, 성인병, 암예방, 감기, 기관지염, 위장질환, 설사, 복통, 두통, 빈혈, 피부 미용,입덧
- 매실즙: 깨끗이 씻어 물기를 빼고 한알씩 강판에 갈거나 씨를 빼고 믹서하여 천에 담아 즙을 짜내어 도자기나 법랑그릇에 넣고 강한 불에 한번 끓였다가 약한불에 주걱으로 저어가면서 흑갈색이 될 때까지 5∼6시간졸인 후 끓인 물로 소독한 유리병에 담아 냉장하여 쓴다. 매실 1㎏이면 약40g의 즙이 나온다.
ㅇ 멧두릅(獨活)을 즙내어 매 식후 30분에 1/3컵씩 마신다 - 신경쇠약, 정신분열증
ㅇ 수수가루 1티스푼을 끓는 물 1컵에 타서 마신다.
ㅇ 생수 1컵에 식초 3∼4티스푼을 타서 1일 3∼4컵씩 마신다.
ㅇ 살구씨(속껍질 벗긴 것)와 호도알 각 20g을 노랗게 볶아 분말하여 꿀 20g 과 섞어 병에 넣고 식후 30분에 1티스푼씩 뜨거운 물 1컵에 풀어 마신다.
ㅇ 녹차를 자주 마시고 우엉 뿌리를 달여 1컵씩 마신다.
ㅇ 효소원액과 알콜을 10:1의 비율로 섞어 1잔씩 마신다 - 용어해설 참조
ㅇ 양파즙과 물을 반반씩 섞어 1컵씩 마시거나, 양파 1개, 당근 60g, 케일 한잎, 오렌지 1개를 즙내어 마신다.
ㅇ 석고분 약간을 코 속에 불어 넣는다.
ㅇ 마늘을 찧어 그 냄새를 콧 속으로 불어 넣어 눈물이 나면 바로 낫는다.
ㅇ 사과를 껍질째 찧어 이마에 붙인다. 머리에 붙이면 더욱 좋다.
ㅇ 결명자차를 자주 마시고 결명자로 베개 속하여 사용한다 - 안명(眼明)
ㅇ 삼복시 뽕나무잎을 삶아 머리를 감는다.
ㅇ 식이 요법
① 국화죽
쌀 100g을 퍼질 때까지 끓여 국화꽃(종류 무방) 말린 것 15g을 분말하여 넣고 섞으면서 재빨리 끓여 먹는다 - 결막염, 고혈압, 협심증의 보조치료, 두통, 여름탈 때(집중력 강화)
② 황기 의의인죽
황기 30g을 잘게 썰어 물 600g에 30분 이상 끓여 율무 30g과 팥 15g을 넣고 30분 정도 끓이다가 찹쌀 30g과 죽을 쑤어 먹을때 소금에 절인 금귤 1개와 먹는다 - 신염, 두통, 이명, 피부화농증
③ 소골을 날로 또는 익혀 자주 먹거나 옥수수떡, 고등어 자반을 자주 먹는다.
ㅇ 운동요법
취침전과 기상 후에 천정을 보고 반듯이 누워 목과 어깨에 힘을 빼고 자연스럽게 목의 중량을 베개에 맡기고 목을 좌.우로 돌린다. 다음 베개를 턱밑에 대고 얼굴을 들어 천정을 노려보고 원위치하여 고개를 깊숙히 숙인다 - 3회. 견벽통, 평소 의자에 앉아 2∼3분 정도 목을 뒤로 힘껏 재껴 경추를 자극하라 - Ⅰ자형 경추가 두통의 원인이다.
ㅇ 수지침 요법
스트레스, 머리 아플때는 양손의 가운데 손가락 끝부분을 손톱이나 성냥개비 등을 이용하여 꼭 꼭 3초 간격으로 눌러주고, 식지와 중지를 깍지 껴서 반대편 중지를 밑둥에서 부터 딱 소리가 나도록 여러번 반복하여 훑어준다.
편 두 통
[ 증 상 ]
대개는 주기적인 발작을 가지고 일어난다. 격렬한 두통을 주증으로 하고 한쪽 또는 양쪽에 일어나지만 왼쪽에 오는 것이 많다. 발작적으로 일어나는 것이 보통이지만 수시간에서 1∼2일에 걸치는 것도 있다.
통증이 없을 때는 1∼2주 혹은 1개월 간으로 여자는 종종 월경과 함께 온다.
발작시에는 대개 식욕부진, 오심구토, 일시적인 눈주위의 신경마비, 혈압항진을 주고 청각과 취각의 과민, 혈관운동 신경장애를 일으킨다. 우측은 기허, 불면증, 좌측은 혈허, 저혈압, 속 앓이에서 오며 혈압을 조절하고 정혈(淨血)을 요한다.
[ 치 료 ]
ㅇ 감초 80g과 파뿌리, 생강 각 20g을 달여 죽염 12g을 타서 1일 3∼4회 나누어 마신다.
ㅇ 무우 즙 반컵에 용뇌를 약간 섞어 매 식후 30분에 먹는다.
ㅇ 병풍나물(防風)을 매 식후 30분에 12g씩 달여 마시거나 분말하여 8g씩 먹는다.
ㅇ 큰 파뿌리(蔥白) 7개를 달여 먹고 땀을 낸다.
ㅇ 무궁화씨를 분말하여 8g씩 술로 먹고 씨를 태워 연기를 쏘인다.
ㅇ 댑싸리씨(地膚子) 25g 달인물 1컵이나 댑싸리씨를 으깨어 생강즙 1수저와 섞어 온수에 먹고 땀을낸다
ㅇ 고등어를 식성껏 요리하여 많이 먹는다.
ㅇ 솔잎을 먹는다 - 용어해설 참조
ㅇ 마늘을 적당히 잘라서 머리 아픈 반대편 발바닥 오목한 곳(勇泉穴)에 반창고로 붙인다.
ㅇ 무우를 즙내어 탈지면에 적당히 적셔 왼쪽 머리가 아프면 오른쪽, 오른쪽이면 왼쪽 코를 막아둔다.
ㅇ 뜨거운 물에 두 손이나 발목을 1일 30분 정도 담그되 물이 식지 않도록 온도를 유지한다.
ㅇ 반지 요법
① 여자같은 남자로써 체격이 좋은 사람은 오른손 식지에 은반지와 왼손 중지에 금반지를
② 여자같은 남자로 마르고 여윈 사람은 오른손 중지에 금반지 왼손식지에 은반지
③ 손발이 냉한 사람은 오른손 식지에 금반지 왼손 중지에 금반지를
④ 좌측 편두통은 오른손 중지에 금반지 왼손 식지에 은반지를
⑤ 우측은 오른손 식지에 은반지 왼손 중지에 금반지를 끼는데 시계나 목걸이 등 기의 흐름을 방해하는 것은 금하며 시계를 찰 때는 뒷면에 테이프를 붙이고 가죽줄을 쓴다.
풍 두 통
[ 원인과 증상 ]
통증이 낫지않고 오래 계속되면서 때에 따라 아팠다 멎었다 하는 질환. 풍한이나 풍열의 사기가 침범하거나 어혈, 담이 머리의 경락에 모여서 생긴다.
머리아픔이 반복적으로 발작하고 통증이 비교적 심하여 여러가지 겹증으로 눈이 아프고 심하면 앞을 보지 못한다. 또 냄새나는 콧물이 나오거나 메스껍고 귀울림과 어지럼증이 나타난다. 또한 머리의 감각이 둔해져 뻣뻣하면서 목이 곧아지는 증상이 나타 난다. 혈관성 두통, 신경성 두통, 뇌종양 등에서 본다.
[ 치 료 ]
ㅇ 도꼬마리씨(蒼耳子)를 분말하여 아침 저녁 식후 30분에 8g씩 술 한잔에 타서 마신다.
ㅇ 마늘을 찧어 그 냄새를 맡는다.
ㅇ 참외꼭지를 노랗게 볶아 분말하여 코 속에 불어 넣어 누런 물이 나오면 즉시 낫는다.
눈썹까지 아프고 어지러울 때
[ 원인과 증상 ]
눈 확상 연부위가 아픈병. 풍열의 침습, 습담의 울체, 간허 및 간화상염으로 생긴다. 주로 눈 확상연부와 눈알이 아프고 잘 보이지 않는다. 눈에는 핏발이 서고 눈동자가 커 진다.
[ 치 료 ]
ㅇ 오래묵은 북어를 통째로 진하게 달여 1그릇씩 마시고 땀을 낸다.
ㅇ 검은깨와 호도알을 같은 양으로 약간 볶아서 분말하여 매 식후 30분에 1수저씩 끓인 물로 먹는다 - 신경쇠약, 뇌력(腦力)감퇴, 변비, 이명(耳鳴). 요통엔 술 약간 타서 복용
ㅇ 검은깨와 용안육(龍眼肉) 각 75g을 물 3그릇에 반으로 달여 1일 3회에 나누어 따끈하게 데워서 매식사시에 먹는다.
ㅇ 날 콩을 분말하여 우려서 놋그릇에 따뜻하게 데워 1회 1컵씩 먹고 땀을 낸다.
ㅇ 돼지고기를 후라이팬에 구워 양껏 먹고 그 기름으로 전병을 부쳐 먹는다.
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[ 원인과 증상 ]
두통의 원인은 다양하다. 뇌가 침해를 입어 생기는 것, 뇌혈관의 긴장, 뇌압 의 항진, 뇌매독, 뇌종양, 뇌막염, 뇌출혈, 유행성 뇌염, 신경쇠약, 히스테리, 당뇨 뇨독증(뇨독증은 두통이 심하고 반드시 토기와 하품을 겸한다), 빈혈, 백내장, 근시, 난시, 부인은 성호르몬 조절이 잘되지 않아 일어나는 갱년기성 두통 등이다. 한방에서는 풍한외사(風寒外邪)가 침입하여 경락을 따라 위로 올라가면 생긴다고 하여 칠정(七情)이 내상되어 간기가 좋지 못해서 오래가면 풍화(風火)로 상승하며, 고량 진미를 오래 먹던가 자극성 음식 술, 담배등이 지나쳐서 습담이 생기고 그것이 다시 열을 발생하게 되어, 또는 불임부인의 어혈증, 오래전에 있었던 교통사고의 후유증, 변비, 위하수 및 방사과도로 인하여 신수(腎水)가 부족하여 생긴다고 보고 있다. 그 원인을 세분하면약 150여종이 넘으나 이를 유형별로 보면
① 발열로 인한 두통으로 감기, 편도선, 신우염 등으로 인한 경우가 많은데발열과 함께 머리, 목, 팔· 다리 등이 쑤시고 아프며,
② 뇌자체의 질병으로 뇌염, 유행성 뇌수막염, 뇌종양 등이고,
③ 머리부위의 눈, 코, 치과질환과,
④ 중독성 두통으로서 가스중독, 약물중독, 알콜중독, 뇨독증은 물론 당뇨,간염, 담낭염 등 체내의 유독물질을 배출함으로 생기며,
⑤ 혈행 장애에 의한 두통으로 고혈압, 동맥경화, 뇌 빈혈, 생리불순, 갱년기장애에 의한 두통으로 구분되며, 문제가 되는 편두통이나 상습두통은 칠정 손상에 의한 심인성 두통인 경우가 많다. 최근에는 공해로 인한 두통과 정신적인 스트레스로 인하여 생기는 것도 있다.
두통의 증상은 너무 많아 헤아리기가 어렵다. 대체적으로 얼굴이 화끈거리 고 이마에 땀이 나면서 가슴이 답답한 열을 느낀다. 머리가 어지럽고 눈을 뜨기가 거북하며 어지럽고 속이 메스껍다. 한쪽머리 또는 양쪽이 다 아프기도 하고 머리 뒤와 앞, 윗머리 머리전체가 아프거나 돌아다니면서 아픈 것도 있다.
머리 전체와 앞머리 두통
ㅇ 오래 묵은 북어머리 3개를 달여 마시고 땀을 낸다.
ㅇ 매실즙을 뜨거운 물이나 냉수 1컵에 1∼2수저씩 풀어 매 식후 30분에 천천히 마시거나 매실 즙을 콩가루로 반죽하여 환을 만들어 매 식후 30분에10∼20환씩 먹는다
- 살균, 해독, 식중독, 약중독, 공해독, 간기능 강화, 숙취, 변비, 피로회복, 성인병, 암예방, 감기, 기관지염, 위장질환, 설사, 복통, 두통, 빈혈, 피부 미용,입덧
- 매실즙: 깨끗이 씻어 물기를 빼고 한알씩 강판에 갈거나 씨를 빼고 믹서하여 천에 담아 즙을 짜내어 도자기나 법랑그릇에 넣고 강한 불에 한번 끓였다가 약한불에 주걱으로 저어가면서 흑갈색이 될 때까지 5∼6시간졸인 후 끓인 물로 소독한 유리병에 담아 냉장하여 쓴다. 매실 1㎏이면 약40g의 즙이 나온다.
ㅇ 멧두릅(獨活)을 즙내어 매 식후 30분에 1/3컵씩 마신다 - 신경쇠약, 정신분열증
ㅇ 수수가루 1티스푼을 끓는 물 1컵에 타서 마신다.
ㅇ 생수 1컵에 식초 3∼4티스푼을 타서 1일 3∼4컵씩 마신다.
ㅇ 살구씨(속껍질 벗긴 것)와 호도알 각 20g을 노랗게 볶아 분말하여 꿀 20g 과 섞어 병에 넣고 식후 30분에 1티스푼씩 뜨거운 물 1컵에 풀어 마신다.
ㅇ 녹차를 자주 마시고 우엉 뿌리를 달여 1컵씩 마신다.
ㅇ 효소원액과 알콜을 10:1의 비율로 섞어 1잔씩 마신다 - 용어해설 참조
ㅇ 양파즙과 물을 반반씩 섞어 1컵씩 마시거나, 양파 1개, 당근 60g, 케일 한잎, 오렌지 1개를 즙내어 마신다.
ㅇ 석고분 약간을 코 속에 불어 넣는다.
ㅇ 마늘을 찧어 그 냄새를 콧 속으로 불어 넣어 눈물이 나면 바로 낫는다.
ㅇ 사과를 껍질째 찧어 이마에 붙인다. 머리에 붙이면 더욱 좋다.
ㅇ 결명자차를 자주 마시고 결명자로 베개 속하여 사용한다 - 안명(眼明)
ㅇ 삼복시 뽕나무잎을 삶아 머리를 감는다.
ㅇ 식이 요법
① 국화죽
쌀 100g을 퍼질 때까지 끓여 국화꽃(종류 무방) 말린 것 15g을 분말하여 넣고 섞으면서 재빨리 끓여 먹는다 - 결막염, 고혈압, 협심증의 보조치료, 두통, 여름탈 때(집중력 강화)
② 황기 의의인죽
황기 30g을 잘게 썰어 물 600g에 30분 이상 끓여 율무 30g과 팥 15g을 넣고 30분 정도 끓이다가 찹쌀 30g과 죽을 쑤어 먹을때 소금에 절인 금귤 1개와 먹는다 - 신염, 두통, 이명, 피부화농증
③ 소골을 날로 또는 익혀 자주 먹거나 옥수수떡, 고등어 자반을 자주 먹는다.
ㅇ 운동요법
취침전과 기상 후에 천정을 보고 반듯이 누워 목과 어깨에 힘을 빼고 자연스럽게 목의 중량을 베개에 맡기고 목을 좌.우로 돌린다. 다음 베개를 턱밑에 대고 얼굴을 들어 천정을 노려보고 원위치하여 고개를 깊숙히 숙인다 - 3회. 견벽통, 평소 의자에 앉아 2∼3분 정도 목을 뒤로 힘껏 재껴 경추를 자극하라 - Ⅰ자형 경추가 두통의 원인이다.
ㅇ 수지침 요법
스트레스, 머리 아플때는 양손의 가운데 손가락 끝부분을 손톱이나 성냥개비 등을 이용하여 꼭 꼭 3초 간격으로 눌러주고, 식지와 중지를 깍지 껴서 반대편 중지를 밑둥에서 부터 딱 소리가 나도록 여러번 반복하여 훑어준다.
편 두 통
[ 증 상 ]
대개는 주기적인 발작을 가지고 일어난다. 격렬한 두통을 주증으로 하고 한쪽 또는 양쪽에 일어나지만 왼쪽에 오는 것이 많다. 발작적으로 일어나는 것이 보통이지만 수시간에서 1∼2일에 걸치는 것도 있다.
통증이 없을 때는 1∼2주 혹은 1개월 간으로 여자는 종종 월경과 함께 온다.
발작시에는 대개 식욕부진, 오심구토, 일시적인 눈주위의 신경마비, 혈압항진을 주고 청각과 취각의 과민, 혈관운동 신경장애를 일으킨다. 우측은 기허, 불면증, 좌측은 혈허, 저혈압, 속 앓이에서 오며 혈압을 조절하고 정혈(淨血)을 요한다.
[ 치 료 ]
ㅇ 감초 80g과 파뿌리, 생강 각 20g을 달여 죽염 12g을 타서 1일 3∼4회 나누어 마신다.
ㅇ 무우 즙 반컵에 용뇌를 약간 섞어 매 식후 30분에 먹는다.
ㅇ 병풍나물(防風)을 매 식후 30분에 12g씩 달여 마시거나 분말하여 8g씩 먹는다.
ㅇ 큰 파뿌리(蔥白) 7개를 달여 먹고 땀을 낸다.
ㅇ 무궁화씨를 분말하여 8g씩 술로 먹고 씨를 태워 연기를 쏘인다.
ㅇ 댑싸리씨(地膚子) 25g 달인물 1컵이나 댑싸리씨를 으깨어 생강즙 1수저와 섞어 온수에 먹고 땀을낸다
ㅇ 고등어를 식성껏 요리하여 많이 먹는다.
ㅇ 솔잎을 먹는다 - 용어해설 참조
ㅇ 마늘을 적당히 잘라서 머리 아픈 반대편 발바닥 오목한 곳(勇泉穴)에 반창고로 붙인다.
ㅇ 무우를 즙내어 탈지면에 적당히 적셔 왼쪽 머리가 아프면 오른쪽, 오른쪽이면 왼쪽 코를 막아둔다.
ㅇ 뜨거운 물에 두 손이나 발목을 1일 30분 정도 담그되 물이 식지 않도록 온도를 유지한다.
ㅇ 반지 요법
① 여자같은 남자로써 체격이 좋은 사람은 오른손 식지에 은반지와 왼손 중지에 금반지를
② 여자같은 남자로 마르고 여윈 사람은 오른손 중지에 금반지 왼손식지에 은반지
③ 손발이 냉한 사람은 오른손 식지에 금반지 왼손 중지에 금반지를
④ 좌측 편두통은 오른손 중지에 금반지 왼손 식지에 은반지를
⑤ 우측은 오른손 식지에 은반지 왼손 중지에 금반지를 끼는데 시계나 목걸이 등 기의 흐름을 방해하는 것은 금하며 시계를 찰 때는 뒷면에 테이프를 붙이고 가죽줄을 쓴다.
풍 두 통
[ 원인과 증상 ]
통증이 낫지않고 오래 계속되면서 때에 따라 아팠다 멎었다 하는 질환. 풍한이나 풍열의 사기가 침범하거나 어혈, 담이 머리의 경락에 모여서 생긴다.
머리아픔이 반복적으로 발작하고 통증이 비교적 심하여 여러가지 겹증으로 눈이 아프고 심하면 앞을 보지 못한다. 또 냄새나는 콧물이 나오거나 메스껍고 귀울림과 어지럼증이 나타난다. 또한 머리의 감각이 둔해져 뻣뻣하면서 목이 곧아지는 증상이 나타 난다. 혈관성 두통, 신경성 두통, 뇌종양 등에서 본다.
[ 치 료 ]
ㅇ 도꼬마리씨(蒼耳子)를 분말하여 아침 저녁 식후 30분에 8g씩 술 한잔에 타서 마신다.
ㅇ 마늘을 찧어 그 냄새를 맡는다.
ㅇ 참외꼭지를 노랗게 볶아 분말하여 코 속에 불어 넣어 누런 물이 나오면 즉시 낫는다.
눈썹까지 아프고 어지러울 때
[ 원인과 증상 ]
눈 확상 연부위가 아픈병. 풍열의 침습, 습담의 울체, 간허 및 간화상염으로 생긴다. 주로 눈 확상연부와 눈알이 아프고 잘 보이지 않는다. 눈에는 핏발이 서고 눈동자가 커 진다.
[ 치 료 ]
ㅇ 오래묵은 북어를 통째로 진하게 달여 1그릇씩 마시고 땀을 낸다.
ㅇ 검은깨와 호도알을 같은 양으로 약간 볶아서 분말하여 매 식후 30분에 1수저씩 끓인 물로 먹는다 - 신경쇠약, 뇌력(腦力)감퇴, 변비, 이명(耳鳴). 요통엔 술 약간 타서 복용
ㅇ 검은깨와 용안육(龍眼肉) 각 75g을 물 3그릇에 반으로 달여 1일 3회에 나누어 따끈하게 데워서 매식사시에 먹는다.
ㅇ 날 콩을 분말하여 우려서 놋그릇에 따뜻하게 데워 1회 1컵씩 먹고 땀을 낸다.
ㅇ 돼지고기를 후라이팬에 구워 양껏 먹고 그 기름으로 전병을 부쳐 먹는다.
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